5月14日（木）、21日（木）

フィールドナイトヨガを開催しました！

本来ならば、広い人工芝の上で心地の良い気温の中での開催予定でしたが、

両日とも悪天候により、屋外で実施が出来ず非常に残念でした・・・

それでも、14日は6名、21日は1名の方にご参加いただきました。

主な内容はハタヨガをベースに呼吸と色々なポーズを取り、

身体の柔軟性、筋力強化、ストレス軽減、心身のバランス調整など様々な効果が期待できます。

次回は天候に恵まれて屋外で開催でますように！！

皆様のご参加を心よりお待ちしております！

今後とも、フクシ・エンタープライズ墨田フィールド（墨田区総合運動場）をよろしくお願いいたします。